2009年5月5日 星期二

關於跑步,我也有話可以說



我從開始學走路的時候,就被家人恥笑。我阿罵都愛叫我「軟腳」,從我有記憶以來,「軟腳」這標籤就一直貼在我身上,的確,我的運動神經不只是不發達而已,我懷疑我媽根本沒有生給我。唸書的時候,我沒有跑過大隊接力,因為跑步的速度實在太慢,連老師都不忍心逼迫我;我對於球類運動有莫名地恐懼,每一樣球我都把它當成躲避球打,看到球對著我飛來,我就會直接閃躲,問題是打躲避球的時候,我又只會拿我的臉去擋球。逼不得已非得要參加躲避球練習的時候,那麼我從來都是壁花,沒有半隊想要選我,要是我不幸落在其中一組,那一組的隊員就會發出哀嚎說「啊~~~~~~我們輸定了」,並且先痛哭一番。總而言之我真的就如同我的阿罵說的「軟腳」。我一直對運動這碼子事敬而遠之,能夠不碰就不碰,對於體育很在行的人,我總是投以羨慕的眼光,把他們當成英雄來看待。

人一步入中年,就開始體認健康的重要,我就不得不東施效顰開始學著別人運動養生了。三十三歲那一年的生日,我送我自己一年的健身房會員,萬事起頭難,但是總得要有個開始吧!我不得不感謝我媽,在我小時候把我送去學舞蹈這件事情,至少讓我有一樣運動是我不會感到羞辱的,那就先從有氧舞蹈開始著手好了。漸漸地我找到了一點點的自信心,才開始踏上跑步機,從快走開始,循序漸進,兩三年下來,我也可以漸漸地喜歡上跑步,誰知道我這個運動白癡竟然會有這樣一天。

去年,我弟弟約我去參加三公里跑步比賽,而且我輕輕鬆鬆地十幾分鐘就跑完了,對我來說,這可真是我人生裡非常重要的一個時刻,有了一點信心之後,我就不再視我自己為運動白癡了。今年我和艾芙琳約好了五月底要去參加五公里的競賽,而這個月我開始鍛鍊我自己的體力,一有空便上健身房站上跑步機,給自己找到跑步的固定韻律,讓自己的身體逐漸地適應五公里的距離。

村上春樹的「關於跑步,我想要說的其實是…….」這本書裡,提到很多很多跑者的感覺,其實大多是瑣碎而且不足為外人道的。可是有跑步的習慣的人就會邊讀邊點頭,感同身受。其中一段有提到,他每天需要有一段時間是空白的,什麼也想也什麼都不想。我讀來覺得超級有感覺。我的工作環境裡充滿了噪音,讀書聲、嬉鬧聲、歡笑聲、哭聲,就算可能不一定是惱人的,也還是充滿了聲響,很難找到隱密而且安靜的空間時間,尤其身為兩個好動的男孩的母親,又更難找到安靜獨處的空間。站上跑步機的這一個小時,就是我給我自己的Me Time,戴上了哀趴,音樂一放,我就與我週遭的世界隔絕了,要說這一個小時以內我腦袋都放空了,也不完全正確,就順應著自己的腦海中飄過去任何的事物,的確就如同村上所說的「什麼想也什麼都不想」,我非常珍惜這一段時間。

朋友們得知我中午將午餐時間挪用去健身房跑步時,都以為這其實需要很大的毅力。不過,我其實要告訴大家,如果沒有這段放空的時間,我應該早就被工作和噪音逼瘋了。其實是不需要毅力驅動著我前去運動的,是我非常的需要這一個放空的Me Time,讓我的生活和工作得以持續在正軌上運行。我其實真的不是什麼運動高手,我只是需要運動帶給我的平靜和活力。

2009年4月2日 星期四

Don't Stop Believing

很久沒有更新我的網誌,是因為豬腦如我,忘記了自己的帳號密碼,很久很久沒有更新,竟然忘記了。後來是怎麼想起來的,只能說我就是有這個能耐,能把我忘記的東西從記憶庫裡撈回來。

捞回來的這個動作我很常作,簡而言之就是「自由聯想」,想著想著真的就給我想到了。我很愛用這樣的方式來補強自己已經漸漸遺忘的事物,很多時候就會有驚喜出現。


When You Love A Woman-- 有陣子每次打開收音機,就會聽到這首歌

前陣子在瀏覽網頁的時候得知了Journey要到澳門演唱,心生嚮往之餘也知道說我於時間於金錢上,都不是很能負擔地起這樣一個懷舊之旅,Journey是我背個大包包獨立出走到北美洲去過窮苦研究生的那三四個月裡,每天耳裡聽的音樂,收音機一打開就是同一首歌,屢試不爽。 以致於得知Journey來到亞洲開演唱會,澳門有一場的時候,感覺得到內心裡有一絲絲的洶湧和感動。後來在朋友的Facebook上頭,看到了他前往聆聽時順手拍下的幾張照片,確實地羨慕了好大一下。瞧著瞧著,發現主唱的臉蛋變年輕了,本以為美國地大物博無奇不有,整形醫師神通廣大,應該沒有什麼好大驚小怪的。後來上網查才發現,是主唱換人了,Steve Perry 老早就想要單飛了,可是新主唱Arnel Pineda是何許人也,請聽我慢慢道來。


你沒有看錯,男主角就是馬克華伯格,這個髮型真的超失敗



很久以前有部電影叫做Rock Star,內容是描述所有組團搞band的毛頭小子們生平最大的夢想,就是可以跟自己的偶像天團一樣,站上世界的舞台。有個很幸運的小夥子,在某次與他的偶像天團近距離接觸的時候,被主唱發現了這位男主角先生的歌喉,竟然比起正版主唱有過之而無不及,正巧主唱當時面臨一個再唱下去他就要吐了的厭倦期,就把麥克風丟給這幸運男主角,男主角之後也順理成章地取代了原主唱,成為天團的新主唱,除了幫天團注入一股新血之外,也讓天團再次締造樂壇佳績。而目前Journey的新主唱Arnel Pineda的來歷,活脫脫就是這部電影的真人版。



在這支短片裡,艾倫狄珍妮說,Pineda來自於菲律賓,原本就從事演唱的工作,他是毛遂自薦要來當Journey的主唱的。他把自己演唱的影片上傳到油兔,接著寫信給Journey推銷他自己,我想他的歌聲就已經贏了一大半了吧,反正之後的故事就是,現在這個年輕的小夥子,變成了天團的新主唱,在全世界巡迴演唱,而本來已經快過氣的天團也因為有了他,得到了新聞性再度成為群眾注目的焦點。不得不說,雖然很噁爛,可是這種故事還是讓我很感動。

下面這首歌叫做Don’t Stop Believe,在絕望的年代聽聽這樣的歌曲還是可以振奮一下人心,Pineda的故事也讓人很開心,因為他也沒有停止過去相信,去努力,去前進!


林鴻鳴多學著點,這個才叫做飆高音,好杯

2009年1月3日 星期六

搖滾不死!!!



忽然非常想要聽一些氤氳飄邈神魂四盪卻又廝殺怒吼血濺五步的老歌,還是這些才能代表我的內心。Mr. S說要stick it to the man,才能夠拯救這個世界,我不知道我在不爽什麼,可是有時候就是要拉開嗓子來大聲怒吼,才能知道自己還年輕。啊!!我想這應該是我步入中年危機的徵兆呀!!
曲目是--
1. Nazareth--Hair of A Dog
對啦,我知道槍與玫瑰也有翻唱,可是我就是不喜歡Axl (Asshole??) Rose那個活脫脫像吞了釘子的聲音。
2. Metallica --Stairway to Heaven
不知道為何我要用這個版本,可是金屬製品唱的也不差。
3. AC/DC -- Highway To Hell
快,通通給我滾,給我駛向地獄。
4. Aerosmith-- Dream On
這真是1970年代最好聽的一首歌,可以拿來當任何運動比賽的主題曲,都好合適。
5. Lynyrd Skynyrd -- Sweet Home Alabama
到現在我還是不會唸這個團名。
6. Steppenwolf-- Born To Be Wild
拜託連這首都出現了,我看乾脆買台重型機車給我好了,我真的犯了中年危機了。
7. Rolling Stone -- Paint It Black
滾石的歌曲,我最愛這首,節奏好熱血。
8. Iggy Pop -- Never Met A Girl Like You Before
非常好哀呀!!
9. Deep Purple -- Smoke On The Water
我知道這首是癟四與大頭蛋的最愛,不過搖滾迷哪有人不認識這首水上煙。
10. Dire Straight -- Money For Nothing
害呀,誰不想要成為搖滾巨星,誰不想要money for nothing and chicks for free. 成名以後就有滾滾而來的財富和名氣還有睡也睡不完的小妞呀!!